Como combater o Stress?

Viviane Freitas

  • 21
  • Mar
  • 2011

Como combater o Stress?

  • 21
  • Mar
  • 2011

O Stress tem predominado o mundo.

Tem sido o grande adversário de muitos, não conseguem dominar e têm sido perseguidos por ele. O tempo tem se virado contra a humanidade. Está cada dia passando mais velozmente. E como explicar diante de tudo que tem evoluído?

Hoje com toda a tecnologia, ciência e conhecimento, ainda assim, ficam perdidos. E aí, no cotidiano vai se apoderando, atingindo a personalidade, deixando assim a pessoa nervosa, agitada, preocupada e ansiosa.

Como posso combater com uma arma que tem predominado o mundo?

Como posso controlar o tempo juntamente com as minhas obrigações?

Já dá para ver a agonia das pessoas em busca de resposta e solução, pois todos sofrem com um desequilibrio emocional. A família em primeiro lugar, o trabalho e o rendimento de todas as responsabilidades são arriscados por uma falta de organização.

Livros, cursos e palestras têm sido utilizados por inúmeras empresas. Porque o tempo não é brincadeira. É dinheiro. É harmonia. É equilíbrio. É estabilidade.

Então, qual é a solução?

A solução está dentro de nós. Existe uma necessidade de organizar as prioridades. A primeira e a mais importante da vida é você.

Você precisa ter equilíbrio emocional para entrar em Guerra com suas responsabilidades e assim cumprir com todas elas. Matar o que tem te matado. A ansiedade.
E só há uma maneira para destruí-la.

Sabe como?

Vou contar o segredo que trouxe uma estabilidade enorme na minha vida. O primeiro que fiz diante de tudo (adversidades, problemas e responsabilidades), é priorizar Deus na minha vida.

Ele é o autor da vida. Ele traz segurança e equilíbrio. Ele traz a existência aquilo que não tenho capacidade de trazer. Ele me dá forças para combater as fraquezas, as adversidades e etc… Ele toma o controle de tudo quando dou o melhor para Ele, logo de manhã. Tudo que demorava a tempo para se organizar, Ele prospera, dá ideias e te faz concluir com as obrigações, somando estabilidade.

Acordo as 5:15 ou 5:30 para dar o melhor para Ele. E vou dizer, é daí que encontro força para rebater todos os obstáculos. Oro com o que tenho a dizer a Deus. Falo com sinceridade. Depois leio a Bíblia. As palavras escritas nas Escrituras Sagradas saem do papel, passam a ser vida dentro de mim, porque não leio de forma a aprender uma história, e sim, para trazer vida a mim.

É assim, esse é o meu segredo! Tenho inúmeras responsabilidades, mas todas estão sendo controladas. Não são as responsabilidades que me controlam!!!Não!!! Tudo está sob controle porque o Autor da vida tem me guiado!

Deixe uma mensagem

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

*

6 Comments

  1. Estou meditando dona Vivi juntamente com o post Ser o Testemunho 31. Preciso ter um objetivo….

    Ver mais
  2. Nossa!!! Pior é quando a gente ver que nosso dia as vezes poderia render mais, ai mesmo que o stress quer me atingir, a vida de mulher é uma vida multi atarefada..rsr! Mas eu amei a dica e vou segui-lá, ja estou priorizando a Deus, lendo a Biblia pela manhã, e tem sido algo extraordinário , mas quero conseguir levantar mais cedo ainda 😉

    Obrigada pela dica dona Vivi!

    Ver mais
  3. Amei!

    Ver mais
  4. Muito bom.. eu sou extremamente estressada, e esse post me ajudou bastante.

    Ver mais
  5. tomará

    Ver mais
  6. Foi muito util essa direção que me foi dada, pois sou muito anciosa e isso me tem deixado nervosa, causando ate mesmo problemas fisicos, mas agora colocarei tudo nas mãos de Deus logo ao me levantar e creio que meu dia será abençoado

    Ver mais